собственно, вот рецепты.
Успешный рост волос базируется на нескольких пунктах:
1. Нормальное питание (много белка, волосы в нем нуждаются)
2. Нормальный здоровый сон
3. Витаминки с содержанием кальция.
4. Полный отказ от сигарет, хим. красок и прочей пакости.
Это просто биология, основа, так сказать.
Далее по просто косметическим пунктикам:
1. Для сухих волос через каждые 3 дня делать маску из масла (репейное, ромашковое - можно приготовить и самим, оливковое - просто купить и намазюкаться). Намазать волосы по всей длинне, вначале вмассировать в корни, чтобы кожа головы "горела"(этим улучшаем кровообращение непосредственно у корней волос). Если мазать только корни, волосы конечно начнут рости быстрее, но кончики будут сечься и обламываться, поэтому их мажем тоже. Все это дело суем под шапочку для душа, наматываем полотенце.
Ходим как можно дольше, в идеале 4-5 часов, но на ночь оставлять не стоит.
Потом смываем шампунем\бальзамом. В конце процедуры ополаскиваем отваром свежих травок, светленьким - ромашка, темненьким - крапива. Отвар тоже нужно вмассировать в кожу.
Я обычно смываю холодным отваром для большего блеска.
2. Для жирных волос : Масло наносим только на кончики волос, время действия такое же. На корни делаем соляной массаж. Обычную поваренную соль наносим на корни и массируем в течение 5 минут. Оставляем соль на коже еще мин на 15, потом смываем все и ополаскиваем отварами травок.
Можно сделать маску из бесцветной хны, она подсушивает и дает блеск.
Вобщем то все, главное соблюдать регулярность этих процедур.
Желаю всем самых - пресамых красивых, здоровых и длинных волос!